健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]【その習慣が脂肪肝を招く！？肝臓リセット大作戦】
放送日時 2026年8月16日（日）あさ 7時00分〜
日本の成人の約４人に１人が「脂肪肝」と言われており、近年増加傾向にあるそうです。そこで今回は、脂肪肝の原因や改善法などを専門医に教えてもらいます。
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配信
番組内容
日本の成人の約４人に１人が「脂肪肝」と言われており、近年増加傾向にあるそうです。 放置すると肝臓だけでなく、心筋梗塞や脳卒中などさまざまな病気のリスクも高まるのだとか。さらに、肝臓は“沈黙の臓器”と言われ、なかなか症状が出にくいことが多く、症状が出た時には進行していることも。そんな中、注目を浴びているのが脂肪肝の改善入院。
脂肪肝の原因を徹底的に探りながら、症状が進行する前に生活習慣の改善を目指すプログラムで、個人差はありますが入院した人の約８割に肝機能の正常化や体重減少といった効果がみられているのだとか。 そこで今回は、脂肪肝の原因や改善法などを専門医に教えてもらいます。
●肝臓の基礎知識 ●“沈黙の臓器”肝臓 ●改善入院で学ぶ！脂肪肝対策「食事」 ●改善入院で学ぶ！脂肪肝対策「運動」 ●肝臓の時間を巻き戻す！最新治療法
主な出演者
【メインＭＣ】石丸幹二 【サブＭＣ】坂下千里子 【進行】金子貴俊 【ゲスト】小手伸也 【ドクター】西尾啓（ＪＣＨＯ大阪病院 消化器内科医長 医学博士）
みどころ
専門のドクターが監修し、すぐに役立つ健康情報を様々なテーマでご紹介。 身近な健康問題とその改善法を楽しく学べます。
公式ページ
▼番組ＨＰ https://hicbc.com/tv/genki/
制作
ＣＢＣ
おことわり
番組内容や出演者、放送時間などは都合により変更となる場合があります。
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